코스비 체형교정

• 체형교정

  척추·골반의 균형 회복

• 일자목

  경추 정렬 회복

• 휜다리

  O다리·X다리 교정

• 골반교정

  골반 비틀림 회복

가장 균형잡힌 바른 자세와 체형을 찾아야 합니다

일자목

목을 앞으로 쭉 빼는 거북목 자세를 장시간 반복하거나 기타 원인으로 인하여 경추의 정상적인 C자 만곡이 소실되고 경추의 정렬이 일자형태로 변화되면서 목통증, 어깨 통증, 손저림, 두통, 어지럼증, 만성 피로 등의 증상을 일으키게 됩니다.

일자목, 어떤 증상이 나타나나요?

• 목이 뻐근하고 어깨가 자주 굳어진다.

• 만성적인 피로감이 쉬어도 회복되지 않는다.

• 두통이나 어지럼증이 자주 발생한다.

• 뒷목이 뻣뻣하다.

• 눈이 뻑뻑하고 눈 피로가 쉽게 온다.

일자목의 원인은?

1. 스마트폰, PC 등의 장시간 사용

2. 등을 구부정하게 하고 턱을 앞으로 내미는 자세습관

3. 운동부족, 근력약화, 잘못된 운동

4. 좋지 않은 수면자세, 작업자세

5. 교통사고나 관절에 충격을 주는 외상

6. 척추나 골반의 불균형

휜다리

무릎관절의 구조적인 틀어짐으로 인하여 O다리, 혹은 X다리의 형태를 띠게 됩니다. 골반의 틀어짐, 무릎관절의 불균형 등으로 인한 관절의 체중부하가 균등하지 않아서 퇴행성 관절염이나 관절 통증이 발생하는 빈도가 증가하게 되므로 적절한 치료를 하는 것이 필요합니다.

휜다리의 종류

• 내반슬(O다리) — 양쪽 발목을 붙이고 섰을 때, 무릎 사이 간격이 5cm 이상 벌어지는 경우

• 외반슬(X다리) — 무릎을 붙였을 때, 발목이 5cm 이상 벌어지는 경우

휜다리의 원인

1. 잘못된 자세, 다리를 자주 꼬는 습관

2. 잘못된 보행패턴, 근력약화, 운동부족

3. 체형에 맞지 않는 신발

4. 척추 골반의 불균형

골반교정

일상생활에서 잘못된 자세 습관이나 반복된 동작, 출산 등으로 인한 골반의 틀어짐과 주변조직의 약화 등으로 인하여 골반의 구조적 틀어짐이 발생하게 되면, 척추의 틀어짐이나 허리통증, 고관절, 무릎 등의 통증을 유발하는 원인이 되므로 균형을 바로잡아 주는 것이 중요합니다.

틀어진 골반으로 인한 증상은?

• 허리통증

• 일자목, 일자허리 등의 체형변화

• 고관절 및 다른 관절의 통증

• 생리통이나 골반통

골반을 틀어지게 하는 원인?

1. 다리꼬는 습관

2. 하이힐을 장시간 신거나 체형에 맞지 않는 신발을 신는 경우

3. 임신과 출산

4. 운동부족, 근력약화, 잘못된 운동패턴

5. 골반과 고관절의 과사용

턱관절장애

턱관절의 염증이나 탈구, 약화 등으로 인하여 입을 벌리는 데 장애가 있고 통증, 잡음 등이 나타나며 때때로 턱관절이 틀어져 안면 비대칭을 유발하기도 합니다.

턱관절장애의 증상은?

• 입을 벌릴 때 마다 딱딱 하는 소리가 난다.

• 입을 벌릴 때 턱관절의 통증으로 인해 입을 크게 벌릴 수 없다.

• 하품을 하고 나면 턱관절이 빠지면서 잘 다물어지지 않는다.

• 턱관절 주위의 통증, 뒷목의 뻣뻣함 등이 자주 발생한다.

• 편두통이 자주 있다.

• 어지럼증, 이명 등의 증상이 동반되기도 한다.

턱관절장애의 원인?

1. 틀어진 체형

2. 한쪽으로만 음식을 씹는 습관

3. 자면서 이를 갈거나 앙다무는 습관

4. 교통사고 등 외상

체형교정 치료방법

코스비 한의원의 치료 특징

체형의 불균형을 상세히 파악하고, 체형과 체질에 맞는 치료를 통하여 직접적으로 문제가 된 관절은 물론, 몸 전체의 균형을 함께 바로 잡아줌으로써 척추 관절과 연부조직의 불균형을 치료하고 바른 자세와 바른 체형을 회복할 수 있도록 합니다.

• 추나요법

  

  척추와 관절, 몸의 상하 좌우의 균형을 조정하는 추나요법을 통해서 틀어진 척추와 관절을 정상적인 위치로 바로 잡아주고 근육과 인대 등 주변의 연부조직도 함께 교정합니다.

• 약침

  

  경혈에 한약과 경혈자극을 동시에 줄 수 있는 약침 치료를 통하여 조직에 자윤을 공급하여 연부조직의 기능을 강화하고, 염증과 통증을 경감시켜 줍니다.

• 침구치료

  

  침치료를 통해서 경락의 기혈순환을 도와주고 통증 경감의 작용을 하며, 뜸치료는 경결의 해소와 기혈의 소통을 더욱 원활하게 합니다.

• 교정장치

  

  교정장치를 통하여 일상생활에서 좀 더 구조적인 안정화가 빨리 자리잡을 수 있도록 합니다.