추나요법

어떤 증상이 나타나나요?

• 척추 및 골반 틀어짐: 거울을 보았을 때 좌우 뼈대 균형이 어긋나 있거나, 골반과 어깨의 높낮이가 달라 상하체 정렬이 눈에 띄게 비대칭입니다.

• 만성 근골격계 통증: 특정 골격이 비뚤어져 특정 근육에만 과도한 부하가 걸리면서, 목덜미나 등, 허리 주변이 항상 무겁고 뻐근하게 결립니다.

• 자세 변형 및 관절 압박: 일자목(거북목), 굽은 등, 라운드 숄더 등의 외형적 변화와 함께 관절 사이 공간이 좁아져 신경을 누르는 저림 증상이 나타납니다.

• 전신 피로 및 순환 정체: 정렬이 무너져 하중 분산이 되지 않아 조금만 걷거나 앉아 있어도 쉽게 지치며, 기혈 순환이 정체되어 몸이 자주 붓습니다.

• 특정 자세에서 완화: 비뚤어진 골격에 맞춰 몸을 구부정하게 웅크리거나 비딱하게 앉으면 일시적으로 편하지만, 몸을 바르게 펴려고 하면 구조적 부담으로 금방 뻐근해집니다.

이런 원인 때문입니다

1. 잘못된 자세 반복: 오랜 시간 고개를 숙이거나 다리를 꼬는 습관, 짝다리를 짚는 사소한 행동들이 누적되어 요추와 경추의 배열을 서서히 어긋나게 만듭니다.

2. 골격 균형 방치: 턱관절이나 족부 등 미세한 축이 틀어진 것을 방치하면, 신체가 이를 보상하기 위해 척추와 골반을 차례로 비틀며 균형을 무너뜨립니다.

3. 지탱 근육 약화: 운동 부족이나 노화로 인해 골격 구조를 안팎에서 단단하게 지탱해 주어야 할 속근육들이 약해져, 일상적인 하중에도 뼈대가 쉽게 뒤틀립니다.

4. 갑작스러운 외부 충격: 미끄러져 넘어지거나 교통사고, 낙상 등 예측하지 못한 물리적 타격을 입으면서 척추 마디마디와 관절 주변 조직이 순간적으로 어긋납니다.

추나요법 6대 추나요법 관리법

1. 사상체질: 타고난 체질적 특성을 분석하여 관절의 유연성과 근육의 탄력 차이를 파악하고, 무리가 가지 않는 추나 교정의 강도와 방향의 밑바탕을 세웁니다.

2. 전신조정술: 턱관절부터 척추, 골반, 족부까지 이어지는 전신의 유기적인 골격 구조를 하나로 연결하여 전체적인 체형의 중심 정렬을 부드럽게 다잡아 줍니다.

3. 도침 요법: 뼈를 비정상적으로 옭아매고 있는 단단한 인대와 질긴 유착 조직을 미세하게 풀어주어, 추나요법 시 골격이 한결 쉽게 제자리로 돌아가도록 돕습니다.

4. 근막이완(MPS): 틀어진 체형 때문에 딱딱하게 굳어버린 심부 근막을 부드럽게 이완하여, 추나로 정렬된 골격 구조가 일상에서도 안정적으로 유지되도록 이끕니다.

5. 맞춤 운동법: 추나를 통해 제자리를 찾은 척추와 골반을 단단히 지탱할 수 있도록 속근육을 단련하고 바른 자세를 습관화하여 전신 불균형의 재발을 방어합니다.

6. 약침: 체질별 부족한 기운을 채우고, 오랜 기간 비뚤어진 뼈대 사이에서 압박을 받아 예민해진 경추 및 요추 신경 주변의 통증과 저림을 완화합니다.

전신조정술의 추나요법 특징

1. 통합적 접근: 국소 부위를 넘어 전신의 틀어진 뼈대를 전체적으로 살펴 불편함의 밑바탕을 바로잡습니다.

2. 전신 밸런스 유도: 턱관절부터 척추와 족부까지 유기적인 골격 구조를 하나로 연결해 올바른 균형을 맞춤으로써 전신에 가해지는 부담을 덜어냅니다.

3. 뼈·근막·신경의 조화: 뼈의 정렬뿐만 아니라 굳은 근막을 부드럽게 이완하고 억눌린 조직의 흐름을 틔워줍니다.

4. 자생력 도모: 신체에 가해지는 구조적 압박을 해소하여 우리 몸 본연의 치유 과정이 원만하게 이루어지도록 이끕니다.

5. 반복 방지: 무너진 구조를 견고하게 다잡아 일상으로 돌아간 후에도 불편함이 쉽게 반복되지 않도록 살핍니다.

6. 1:1 맞춤 설정: 내원하시는 분의 체형과 생활 습관을 세밀하게 분석해 개개인에게 알맞은 강도와 각도로 진행합니다.

7. 비침습적 보존 관리: 기계에 의존하지 않고 훈련된 의료진의 정교한 수기를 바탕으로 신체에 무리 없이 다스립니다.

MPS(근막이완)의 추나요법 특징

1. 유발점 타기팅: 겉으로 드러나는 불편함뿐만 아니라, 깊숙이 숨은 트리거 포인트를 찾아 세밀하게 다스립니다.

2. 심부 근막 이완: 뼈와 근육을 밧줄처럼 얽매는 비정상적인 근막의 유착을 부드럽게 풀어 신체 긴장을 덜어줍니다.

3. 특화 약침 안정: 뭉친 근육을 푸는 것을 넘어 정제된 약침액으로 근막 주변의 불편함을 가라앉히고 회복을 유도합니다.

4. 순환 개선: 굳은 근육에 짓눌린 혈관과 신경의 흐름을 틔워 만성적인 피로감과 저림을 덜어줍니다.

5. 가동 범위 회복: 틀어진 골격 때문에 제한되었던 전신 관절의 움직임이 본래의 자연스러운 각도를 되찾도록 이끕니다.

6. 비침습적 보존 관리: 몸에 무리를 주는 방식 대신 인체 본연의 치유 능력을 자극하여 부담 없이 부드럽게 다스립니다.

7. 악순환 방지: 근육의 제 기능을 회복하고 체형 밸런스를 맞추어 반복되는 불편함에서 벗어날 수 있도록 살핍니다.

도침의 추나요법 특징

1. 유착 조직 이완: 뼈와 힘줄 사이에 단단하게 굳어진 만성적인 유착 조직을 미세한 도침으로 부드럽게 다스립니다.

2. 신경 통로 확보: 좁아지고 짓눌린 조직의 길을 물리적으로 틔워주어 만성적인 당김과 불편함이 줄어들도록 돕습니다.

3. 보존적 접근: 흉터나 마취에 대한 부담 없이, 미세한 접근만으로 굳어진 근막을 원활하게 이완시킵니다.

4. 가동 범위 회복: 오랜 기간 굳어 제한되었던 주변 조직을 풀어 전신 골격이 자연스럽게 움직이도록 이끕니다.

5. 구조적 밑바탕 개선: 일시적인 가림이 아닌 만성화된 부위의 구조적 문제를 직접 살펴 반복되는 불편함을 줄여나갑니다.

6. 추나 병행 조화: 뼈를 옭아매는 질긴 조직을 먼저 이완한 뒤 추나로 다잡아 한결 안정적인 체형 균형을 유도합니다.

7. 회복 환경 조성: 막혀있던 국소 부위의 혈류를 개선하여 신체가 스스로 건강하게 회복될 수 있는 긍정적인 환경을 만듭니다.

맞춤 운동의 추나요법 특징

1. 일상 속 균형 유지: 원내에서 다잡은 전신 밸런스가 일상생활에서도 꾸준히 이어지도록 세심하게 돕습니다.

2. 1:1 맞춤 설정: 획일적인 동작 대신 개개인의 뼈대 어긋남과 체형을 고려하여 알맞은 과정을 안내합니다.

3. 심부 코어 단련: 척추와 골반을 대칭적으로 지탱하는 속근육을 길러주어 상하체의 전반적인 안정감을 든든하게 더해줍니다.

4. 바른 자세 습관화: 오랫동안 몸에 밴 올바르지 않은 자세를 개선하고 바른 자세가 몸에 자연스럽게 배도록 이끕니다.

5. 좌우 균형 회복: 과도하게 긴장된 곳은 이완하고 약해진 곳은 탄탄하게 다잡아 신체의 대칭적인 조화를 유도합니다.

6. 밀착형 자가 관리: 특별한 기구 없이 집이나 직장에서 누구나 무리 없이 꾸준하게 실천할 수 있도록 구성했습니다.

7. 반복 방지: 원내의 꼼꼼한 과정과 일상 속 자가 관리가 조화를 이루어 불편함이 쉽게 반복되지 않도록 살핍니다.

사상체질 및 8체질 통합 맞춤관리 10대 특징

1. 자세한 체질 판별: 설문, 문진, 맥진을 통해 타고난 오장육부 기운의 강약을 파악하여 신체적인 문제를 체질적으로 돕습니다.

2. 입체적 조직 분석: 겉으로 드러나는 골격의 형태는 물론, 오랜 질환으로 예민해진 바탕조직까지 체질적 관점에서 통합적으로 살핍니다.

3. 무너진 장부의 불균형 조절: 과항진된 장기의 기운을 덜어내고 약해진 장기는 채워주어 장기 간의 부조화를 바로잡고,건강한 활력과 근골격계 회복을 돕습니다.

4. 자생력 회복 안내: 체질에 맞는 조화롭고 균형적인 건강한 몸을 스스로 되찾을 수 있도록 올바른 방향을 조언합니다.

5. 무너진 자율신경 안정화: 피로와 스트레스로 교란된 교감신경 및 부교감신경의 불균형 상태를 체질 판별을 통해 맞춤 관리하고 치료합니다.

6. 깊은 근막 집중 관리: 전신을 그물처럼 연결하는 심부 근막의 만성적인 긴장과 유착을 개개인의 체질에 맞춰 부드럽게 집중 관리합니다.

7. 통증 및 기혈 정체 치료: 구조적 틀어짐으로 인해 통증이 발생하고 기혈이 막히는 체질적 약한 연결고리를 끊어내어 몸의 회복력을 극대화합니다.

8. 음식의 약리적 활용: 매일 먹는 음식이 지닌 고유의 기운을 바탕으로 체질적 불균형을 치료하고 신체 활력을 높여줍니다.

9. 안전한 1:1 맞춤 한약 처방: 체질별 한약으로 오장육부의 강약 편차를 조율하여 무너진 기능을 바로잡고, 근골격계 회복을 안전하게 촉진합니다.

10. 복합 질환 동시 치료 및 일상 솔루션: 소화, 피로, 대소변 이상 등의 내과 질환을 근골격계 질환과 동시에 치료하며, 숙면과 자율신경 안정을 위한 맞춤 생활 가이드와 목욕법을 제공합니다

• 경추디스크

• 요추디스크

• 척추협착

• 좌골신경통

• 일자목

• 일자허리

• 오십견

• 목 어깨 통증

• 허리 골반 통증

• 팔 다리의 감각이상

• 팔 다리의 저림 / 찌릿한 통증

• 무릎통증 / 기타 관절 통증

• 만성 통증·담 결림

• 만성 두통

• 만성피로

• 척추측만증

• 내장기운불균형

• 체형 불균형

• 전신조정술

  몸의 균형을 조정함에 있어서 부분과 전체를 함께 조절

• 슬링기법

  힘을 효율적으로 분산되도록 하고, 정확한 교정 테크닉을 시행

• 그라스톤기법

  연부조직의 굳어짐을 좀 더 적극적으로 해소

• MET

  근막과 근육 관절을 이완시켜 치료함에 환자의 통증에 대한 부담 없이 부드럽고 섬세하게 치료

• 오스테오파스기법

  관절의 조정과 환자의 몸의 작용을 함께 고려하여 치료

• 개별 운동요법

  환자의 개별적인 체형에 맞춰 운동요법을 처방하고 일상생활 동작에 대한 효율적인 티칭

• 침구치료

  적절한 경혈과 경락의 자극을 통해 근육과 관절의 기능적인 부분을 조절하고 경락의 소통을 원활하게 함

• 한약요법

  척추, 관절의 회복을 촉진하고 내장기 에너지를 강화하여 회복력을 높임

• 약침·봉침 요법

  경혈에 대한 한약과 침 자극을 동시에 나타내도록 하여 통증의 경감 및 교정과 시너지가 나도록 함

1. 통증이 반복적으로 발생하고 자꾸 심해지시나요?

   만성적인 통증은 몸의 잘못된 자세와 잘못된 동작의 반복으로 인한 체형의 틀어짐으로 발생하는 경우가 많습니다. 이렇게 구조적인 불균형이 문제가 된다면, 구조적인 문제를 치료하는 것이 필요합니다.

2. 추나요법은 보험이 적용되나요?

   2019년 4월부터 매년 20회까지 건강보험적용으로 추나요법 치료를 받으실 수 있습니다. 건강보험에서는 질환에 따라 50% 내외의 본인부담으로 추나요법 치료를 받으실 수 있도록 하고 있습니다.

3. 추나요법은 어떤 질환의 치료에 도움이 되나요?

   디스크, 협착, 오십견, 무릎관절 등은 물론 만성적인 통증, 반복되는 통증, 점차 심해지는 통증이나 질환 등으로 불편이 있으시다면 추나요법을 통해 틀어진 척추 관절과 근육 인대 등을 바로잡아 균형을 회복하는 것이 필요합니다.

4. 틀어진지 오래된 체형교정도 가능한가요?

   추나요법을 통한 체형교정은 전신교정술로서 척추와 관절의 틀어짐을 바로잡아 균형을 유지하도록 하여 신경의 압박이나 과도한 근긴장을 유발하는 원인을 바로잡아 줍니다. 틀어진지 오래된 체형이라 하더라도 꾸준하게 교정하면 균형을 유지하게 됩니다.

8가지 치료 요소가 유기적으로 결합되어 한 환자의 회복을 만들어냅니다.

1. 설문지 작성

   체질, 증상, 경과에 대한 자세한 문진

2. 체형검사

   체형불균형을 체크

3. 물리치료

   근육 이완, 통증 경감

4. 약침치료

   경혈의 작용과 한약 혹은 봉약침의 작용을 더하여 통증 경감

5. 침구치료

   경혈 경락의 자극, 통증 경감

6. 부항치료

   경혈의 음압 작용과 사혈을 통한 기혈 순환 개선

7. 추나요법

   척추와 관절 및 연부조직의 균형을 회복하도록 교정

8. 한약치료

   몸의 내장기적인 부분과 구조적인 부분을 함께 고려하여 회복력을 높임

1. 체형검사와 설문 및 체질판별을 통한 섬세한 진단

2. 체형에 맞는 맞춤교정치료

3. 체질과 체형에 따른 맞춤 처방

4. 복합 치료를 통한 시너지 효과

5. 체형에 맞는 개별 운동 처방

• 추간판탈출, 협착 등으로 신경학적 증상이 있는 분

• 만성적인 관절 통증이 있는 분

• 손, 발, 혹은 팔, 다리 등의 연부조직의 불편감이 있는 분

• 체형불균형으로 인한 통증 및 구조 불안정

추나요법을 중심으로 침구·약침·한약·운동요법이 유기적으로 결합되어 회복력을 만듭니다.

1. 추나요법을 통하여

   척추와 관절의 틀어짐을 바로잡고

2. 침구치료로

   경혈자극과 경락의 흐름을 좋게 하며

3. 약침치료로

   연부조직에 유효한 경락자극을 추가하며

4. 한약치료를 통하여

   내장기의 기능을 개선!

5. 체형운동을 통하여

   자가관리 능력을 향상!